Cómo elegir el calzado ortopédico adecuado para cada necesidad

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El calzado ortopédico es una herramienta fundamental para mantener la salud de nuestros pies y, en general, para el bienestar de nuestro cuerpo. Si bien existen muchos tipos de calzado en el mercado, los productos de ortopedia están diseñados específicamente para...
Productos Esenciales para una Rutina de Belleza Eficaz

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H2: Limpiador Facial El primer paso en cualquier rutina de cuidado facial es la limpieza. Un buen limpiador facial elimina las impurezas, el exceso de grasa y los restos de maquillaje, preparando la piel para los siguientes pasos. Es importante elegir un limpiador...
Helicobacter pylori: qué es y cómo afecta a tu salud

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El Helicobacter pylori (H. pylori) es una bacteria que habita en el estómago de muchas personas, y aunque no siempre provoca síntomas, puede ser responsable de diversos problemas gastrointestinales. Se estima que aproximadamente dos tercios de la población mundial...
Hábitos saludables para mejorar la calidad de tu cabello

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Cuidar de nuestro cabello es fundamental para mantenerlo saludable y brillante. No solo se trata de usar los productos para el pelo adecuados, sino también de adoptar hábitos que ayuden a mejorar su calidad, fuerza y brillo. A continuación, exploraremos diversas...
La caída del cabello en otoño: causas y cómo prevenirla

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Cada año, con la llegada del otoño, muchas personas notan una mayor pérdida de cabello. Este fenómeno es común y suele preocupar a quienes lo experimentan, pero en la mayoría de los casos, no se trata de algo grave. A continuación, explicamos las razones detrás de...
Alopecia, cómo detectarla y cómo tratarla

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Muchos hemos crecido con la idea de que la alopecia es la calvicie irremediable que empiezan a sufrir los hombres en algún momento de su vida. Sin embargo, ésta es una condición mucho más compleja de lo que pensamos.   ¿Qué es la alopecia? La alopecia es la...
Defensas: consejos para un sistema inmune fuerte

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Mantener un sistema inmunológico fuerte es esencial para protegerse de diversas enfermedades y virus. No en vano, durante la pandemia provocada por el Covid-19, escuchábamos hablar constantemente sobre la importancia de tener las defensas altas para hacer frente al...
Novedades en ortopedia: tecnología y progreso para mejorar tu vida

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Los avances tecnológicos y las innovaciones están revolucionando la manera en que se diseñan y utilizan los productos de ortopedia. Estos productos están diseñados para mejorar la calidad de vida de las personas que los necesitan, proporcionando soporte, comodidad y...
Insomnio, causas y tratamiento

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El insomnio es un trastorno del sueño que padece el 80% de la población mundial en algún momento de su vida. Actualmente, se calcula que unos siete millones de españoles sufre insomnio crónico.   ¿Qué es el insomnio?   Cuando somos incapaces de quedarnos...
Magnesio, ¿es   más importante en verano?

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Durante los meses de verano modificamos muchos aspectos de nuestra rutina, como los horarios, la alimentación o las actividades de ocio. ¿Necesitamos más magnesio para resistir el día a día?   Síntomas de falta de magnesio El magnesio es esencial para el correcto...
Importancia de la higiene dental en adultos

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La higiene dental implica el cuidado de dientes, encías, lengua y toda la cavidad bucal, en general. Se encuentra dentro de la odontología preventiva y es esencial para la salud general de las personas.   ¿En qué consiste la higiene bucodental?   Tal y como...
Sequedad vaginal: causas y tratamientos

Sequedad vaginal: causas y tratamientos

La sequedad vaginal es un problema que afecta a mujeres de diferentes edades, pero es más común en ciertas etapas de la vida, como durante la menopausia. Se estima que alrededor del 40% de las mujeres experimentan sequedad vaginal en algún momento de sus vidas....
¿Deporte al aire libre? ¡Descubre todo lo que necesitas!

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A día de hoy, después de la pandemia, han cambiado algunos de nuestros hábitos y con el cierre temporal de muchos gimnasios e instalaciones deportivas, el deporte ha salido a las calles. Si los meses previos al verano suelen verse grupos y personas haciendo deportes...
5 pasos de cuidado facial para prevenir el acné

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  El cuidado de la piel es esencial para mantenerla saludable. Para aquellos que luchan contra el acné, encontrar la rutina adecuada para mejorar el aspecto de su piel puede ser un gran reto. En este artículo te traemos pasos y consejos esenciales para ayudar a...
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