Evita la sobreinformación. Limita la televisión y otros dispositivos a la hora de consultar noticias.Realiza actividades diferentes y trata de no hablar continuamente del mismo tema.Mantente activo con actividades que se puedan hacer desde casa: yoga,...
Estas son algunas de las medidas higiénicas que nos propone la Comunidad de Madrid en el caso de que tengamos en el hogar un enfermo de Coronavirus. ¿Cómo limpiar la casa? La persona encargada de la limpieza diaria se tendrá que proteger con mascarilla y...
¿Qué es? Los coronavirus son una amplia familia de virus que normalmente afectan sólo a los animales y esta variante se ha transmitido a las personas. Producen cuadros clínicos que van desde el resfriado común hasta enfermedades respiratorias más graves. Síntomas más...
Nuestra piel es el órgano más extenso de nuestro cuerpo. Nos aísla del medio externo y nos termoregula además de hacer frente a bacterias y patógenos. Durante el invierno nuestra piel se ve sometida a cambios bruscos de temperatura y este puede deshidratarse y...
